5 Cara Alami Mengobati Migrain Untuk Ibu Hamil

Posted on

5 Tips Mudah Mengatasi Migrain Untuk Ibu Hamil

Migrain umumnya merupakan rasa sakit pada bagian kepala sebelah, yang penderitanya bukan hanya pada orang dewasa dan laki-laki saja. Migrain bisa di rasakan untuk semua umur, Migrain sendiri rasanya sangat sakit lebih sakit di banding dengan sakit kepala biasa, tentunya untuk mengatasi sakit kepala Migrain ini berbeda pula dengan cara yang di lakukan pada sakit kepala pada umumnya.

Pada dasarnya Migrain di asumsikan sebagai salah satu penyakit atau gangguan yang disebabkan yang di rasakan pada bagian otak, tentunya aakan menyebabkan sakit yang luar biasa dan seperti berdenyut pada salah satu bagian kepala, dan ada pula yang merasakan sakit kepala pada bagian keduanya, biasanya juga pnederita mengalami masalah migrain karena memiliki kesensitifan terhadap cahaya, dengan suara tertentu, atau bahkan sensitif dengan bau yang sangat menyengat hingga menyebabkan penderita merasa mual, pusing dan akhirnya muntah, bahkan bisa membuat pandangan mata menjadi buram.

5 Tips Mudah Mengatasi Migrain Untuk Ibu Hamil

Tapi sampai sekarang para ilmuan belum bisa mengambil kesimpulan secara pasti bagaimana Migrain ini bisa terjadi,  hanya umum saja bisa di pastikan bahwa hal tersebut merupakan factor genetic atau kebawa dari lingkungan sekitar, yang paling umum terjadi migrain adalah akibat perubahan keseimbangan yang terjadi pada otak akibat perubahan kimiawi yang tidak seimbang.

Migrain Yang Terjadi Pada Ibu Hamil

Untuk penderita yang sedang mangandung atau hamil. Berbeda dengan dimana keadaan normal yang terjadi pada si penderita, untuk mengatasi pada ibu hamil pun caranya berbeda, perlu di perhatikan jangan sembarangan meminum obat sakit kepala sembarangan!!

Sebenarnya pemicu terjadinya migrain pada ibu hamil adalah karena perubahan hormon yang kerap terjadi pada wanita. Selain itu migrain yang paling utama menjadi penyebab lainnya adalah akibat memproduksi Fluktuasi hormon estrogen pada indung telur di dalam tubuh wanita hamil.

Salah satu cara yang paling efektif di lakukan dan sangat di sarankan untuk ibu hamil yang mengalami hal semacam ini untuk segera konsultasi dengan dokter, apalagi sakit kepala tersebut di sertai dengan demam, kemudian pandangan mata menjadi kabur, yang harus di lakukan adalah segera pergi ke dokter adalah rasa sakit kepala yang berulang sampai dengan beberapa menit. Ingat jangan langsung mengkonsumsi obat sembarangan, apalagi obat warung. Sangat berbahaya

Faktor Penyabab Ibu Hamil Sering Mengalami Migrain

Ada beberapa factor yang menjadi mengapa ibu hamil sangat sering mengalami masalah terkena serangan Migrain :

  1. Faktor Keturunan. Tidak di pungkiri lagi factor keturunan merupakan faktor yang paling utama ada sekitar 92% para ibu hamil mengalamai migrain, jika salah satu orang tua dari si penderita sering mengalami migrain bisa jadi hal ini akan menurun kepada anaknya.
  2. Wanita. Sebenarnya Wanita lebih banyak yang menderita masalah migrain dan hal ini pun 3 kali lipat lebih besar di bandingkan dengan para pria, apalagi para wanita yang sedang mengalami pubertas.
  3. Perubahan hormon. Hal ini yang sering terjadi pada wanita hamil atau sedang mangalami menopause karena ini di pengaruhi oleh fluktuasi hormone di dalam tubuh, akhirnya para wanita lebih sering mengalami masalh migrain. Tentunya dengan terjadi perubahan hormone tersebut wajar saja jika wanita hamil lebih rentan terkena migrain.

5 Tips Mudah Mengatasi Migren Untuk Ibu Hamil

Sekali lagi untuk mengatasi masalah migrain jangan mengkonsumsi obat sembarangan jika perlu harus memenuhi anjuran para dokter, ada beberapa cara aman yang alami untuk mengtasi maigrain pada ibu hamil seperti berikut ini :

  1. Relaksasi. Dengan melakukan relaksasi bisa membuat ibu hamil bisa menurunkan rasa migrain pda kepala, yang di sarankan untuk melakukan teknik relaksasi oleh para ibu hamil di antaranya Yoga serta peregangan, bagi yang memeluk agama islam sebenarnya dzikir adalah cara yang tepat untuk mengatasi migrain, karena dzikir akan membuat seseorang merasa tenang baik pikiran ataupun jiwa.
  2. Istirahat Cukup. Dengan melakukan istirahat yang cukup adalah kebutuhan yang sangat penting bagi tubuh, karena bukan hanya pada ibu hamil saja, pada saat dimana sesorang dalam keadaan normal namun kurang beriistarahat akan menyebabkan sakit kepala atau migrain, maka di sarankan untuk para ibu hamil memiliki tidur yang cukup, baik pada malam hari ataupun siang hari.
  3. Mengingat Terjadinya Migrain. Hal ini penting sekali karena dengan mengingat apa yang baru saja di konsumsi atau berapa lama sekali terjadinya migrant, maka para penederita bisa mengidentifikasi penyebab terjadinya migrain tersebut, jika hal tersebut mengalami setiap hitungan jam berulang kali maka ibu hamil wajib untuk pergi ke dokter.
  4. Es Batu : ketika ibu hamil sedang mengalami Migrain bisa dengan cara mengambil Es batu kemudian wadahi dengan kain handuk lalu taruh di bagian belakang leher atau bisa juga dengan menaruh di bagian yang sakit, ini merupakan cara alami yang sangat aman.
  1. Banyak Pikiran/Stress : lebih baik hindari yang namanya stress, caranya para ibu hamil yang mengalami migrain jangan mengingat segala yang menjadi menjadi pikiran menjadi stress, misalnya mengingat rasa sakit yang akan di alami nanti saat melahirkan. Cobalah dengan banyak mengobrol dengan teman atau tetangga, atau bisa juga dengan menonton film favorit.

Semoga beberapa tips di atas bisa membantu para ibu hamil yang sedang merasakan Migrain yang menggangu aktivitas sehari-hari. Mengingat migrain akan memberikan rasa sakit yang lebih di bandingkan dengan sakit kepala biasa.  Pesannya lebih baik mencegah daripada mengobati ya sobat gasers 🙂


Lihat Juga Dibawah Ini Informasi Menarik NGEGAS.COM Lainnya :